时间：2025-05-25 06:41

地点：涪城区

怀孕初期的鲫鱼汤是一道简单营养的鲜汤。以下是一种不添加其他配料的怀孕初期鲫鱼汤的做法： 材料： - 鲫鱼1-2条 - 姜片几片 - 盐适量 步骤： 1. 将鲫鱼洗净，去鳞去内脏，切成块状备用。 2. 将适量的清水倒入锅中，加入姜片，煮开。 3. 将鲫鱼块放入锅中，小火煮约10分钟，直到鱼熟透。 4. 加入适量的盐提味，搅拌均匀即可。 注意事项： - 需要避免在怀孕初期吃不新鲜或不洁净的食物，因此鲜鱼要确保新鲜。 - 不添加其他调料或配料的鲫鱼汤是一种简单的清汤，如果需要更多口味可以根据个人喜好添加适量的糖、生抽或鸡精等。 - 如果你有任何与怀孕相关的健康问题，请咨询医生建议。

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4.煮开后撇去浮沫，加入适量的盐和鸡精调味，继续炖煮10分钟左右。

翁东爱

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